如何预防武汉助孕宝宝近视？
2023/7/27 10:02:34 点击：
如何预防武汉助孕宝宝近视？
一、定期检查
自出生后每年常规体检、眼健康检查、视光学检查。
二、用眼建议
1、日常用眼注意点：注视姿势、是否有眼位的变化、是否有眯眼歪头、眼红、畏光、分泌物增多等表现、是否喜欢阅读或者其他近距离工作、视觉不适症状、是否在良好的照明坏境、晃动的车厢内看书
2、户外活动：经常到户外活动，每天不少于2小时，幼儿园武汉助孕宝宝建议每天3小时以上
3、电子产品使用注意点：2岁以下武汉助孕宝宝尽量避免操作电子产品，2岁以上武汉助孕宝宝持续近距离注视时间每次不宜超过30分钟，操作各类电子产品时间每次不超过20分钟，观看电视的适合距离大约等于屏幕对角线长度的1.6倍，平面略低于眼高。
4、规律生活方式：保证充足睡眠，平衡膳食，不要盲目使用眼保健操产品，要在专业医师指导下合理、适度使用。
三、前往正规医院的眼科或眼科专科医院检查、治疗。
一、定期检查
自出生后每年常规体检、眼健康检查、视光学检查。
二、用眼建议
1、日常用眼注意点：注视姿势、是否有眼位的变化、是否有眯眼歪头、眼红、畏光、分泌物增多等表现、是否喜欢阅读或者其他近距离工作、视觉不适症状、是否在良好的照明坏境、晃动的车厢内看书
2、户外活动：经常到户外活动，每天不少于2小时，幼儿园武汉助孕宝宝建议每天3小时以上
3、电子产品使用注意点：2岁以下武汉助孕宝宝尽量避免操作电子产品，2岁以上武汉助孕宝宝持续近距离注视时间每次不宜超过30分钟，操作各类电子产品时间每次不超过20分钟，观看电视的适合距离大约等于屏幕对角线长度的1.6倍，平面略低于眼高。
4、规律生活方式：保证充足睡眠，平衡膳食，不要盲目使用眼保健操产品，要在专业医师指导下合理、适度使用。
三、前往正规医院的眼科或眼科专科医院检查、治疗。
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